Ich muss stets alles dreimal überprüfen.

Jeden Morgen beginnt mein Tag mit einer herausfordernden Routine: Bevor ich das Haus verlasse, prüfe ich drei Mal die Tür. Auch wenn es irrational erscheint und mir klar ist, dass einmal ausreichend wäre. Diese Rituale erleben zu müssen kostet Zeit und Energie - ein konstanter Kampf gegen meine eigenen Zwangsgedanken.