Panik beim Einkaufen.

Wenn ich einkaufe, ist es oft überwältigend. Die Menschenmengen führen dazu, dass mein Herz rasend schlägt und meine Atmung sich beschleunigt. Ich fürchte mich vor der Möglichkeit zu versagen oder in eine peinliche Situation zu geraten, was äußerst stressbeladen ist. Dadurch meide ich oft größere Läden und bevorzuge kleinere Geschäfte mit weniger Publikumsverkehr.